Vielleicht fühlen Sie sich erschöpft, überfordert oder innerlich leer.
Vielleicht sind Sie mit einer medizinischen Diagnose wie z.B. Krebs konfrontiert oder befinden sich mitten in einer Phase großer Unsicherheit, Angst oder Trauer.
Oder Sie merken einfach: So wie bisher kann es nicht weitergehen – doch wie dann?

In meiner psychologischen Begleitung finden Sie einen geschützten Raum, in dem alles da sein darf: Ihre Fragen, Ihre Gefühle, Ihre Erschöpfung, Ihre Sehnsucht nach Veränderung.
Gemeinsam schauen wir, was Sie gerade brauchen – und welche Schritte möglich sind, damit wieder mehr Stabilität, Klarheit und Lebensfreude in Ihr Leben einziehen kann.

 

„Inmitten von Schwierigkeiten liegt die Möglichkeit.“

– Albert Einstein

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Was Sie bei mir erwartet:

  • Eine einfühlsame, professionelle Unterstützung auf der Basis meiner 25-jährigen Erfahrung als Diplom-Psychologin, Sysemtische Therapeutin (DGSF) und Psychoonkologin (DKG)
  • Einen geschützten Raum, in dem Sie mit allem da sein dürfen – auch mit Unsicherheit, Angst, Trauer oder Wut 
  • Hilfe dabei, herauszufinden, was Sie gerade brauchen – und was Sie im Moment stärkt, entlastet und trägt
  • Einen ressourcenorientierten, systemischen Blick auf Ihre Situation: Was ist möglich? Was kann wieder wachsen, auch wenn es gerade schwer ist?
  • Ganzheitliche Impulse, die Körper, Seele und Geist mit einbeziehen – z. B. durch achtsame Gesprächsführung, imaginative oder kreative Elemente, körperorientierte Übungen oder sanfte Bewegung, wenn es passt

Erfahrungsberichte

Ingrid aus Ingolstadt

"Liebe Michaela, vielen Dank für deine wertvolle  Begleitung durch stürmische Zeiten. Durch deine wertschätzende und offene Art, konnte ich mich mit allen Facetten zeigen, so wie ich bin. Gemeinsam haben wir neue Denkansätze erarbeitet, dabei hast du immer wieder wertvolle Impulse eingebracht, die ich nun umsetzen werde. Ich gehe gestärkt ein Stück weiter auf dem Lebensweg mit seinen Höhen und Tiefen. Jederzeit wieder."

Anke aus Wien

"Liebe Michaela, ich danke dir von Herzen für diese wundervolle Sitzung, in der du mich so einfühlsam zum Kern eines alten Themas geführt hast. Du hast mich klar und liebevoll fokussiert zur Ursache geführt, so dass wir sie klären und harmonisieren konnten. Es arbeitet seit Tagen in mir und ich bemerke auch bereits erste Veränderungen im Alltag!! Ich bin dir sooooo dankbar für deine klare und gleichzeitig so liebevolle Begleitung. Vielen lieben Dank für dein wundervolles Sein!!"

Sabine aus dem Allgäu

"Liebe Michaela, Dich sag Dir von ganzem Herzen DANKE für das Gespräch mit Dir. Es hat mir so eine Last von den Schultern genommen! Es kann sich wirklich jeder, der sich von Dir begleiten lässt, bei Dir in besten Händen fühlen."

Silke aus Nürnberg

"Liebe Michaela, Danke für dieses tolle Gespräch mit dir. Es hat mir sooo seeehr geholfen. Ich fühle mich so klar, ruhig und angekommen. Und das tut sooo gut. Danke Danke Danke! Hach, ich liebe die Sessions mit dir!"

Wer ich bin – und warum ich diesen Weg gehe

Hallo, ich bin Michaela Schillinger, Diplom-Psychologin, systemische Therapeutin (DGSF), Psychoonkologin (DKG) und fortgebildet in Hypnotherapie, Tanztherapie und Coaching.

Über 20 Jahre habe ich mit großer Hingabe in einer Rehabilitationsklinik Menschen in herausfordernden Lebenssituationen begleitet – darunter viele, die mit einer schweren Erkrankung wie Krebs konfrontiert waren oder psychisch stark belastet. Ich habe erlebt, wie wichtig es ist, gerade in solchen Zeiten einen verlässlichen Raum zu haben, in dem man sich zeigen darf, wie man ist – mit allem, was gerade da ist.

Auch in meinem eigenen Leben gab es einen Wendepunkt: Es war nicht dramatisch, aber ich spürte, dass etwas nicht mehr stimmte. Trotz all meiner Erfahrung und der Freude an meiner Arbeit fehlten mir zunehmend Energie, Leichtigkeit und das Gefühl, wirklich erfüllt zu sein.

Ich habe erkannt, dass auch eine noch so starke Pflanze nicht aufblühen kann, wenn ihre Bedingungen nicht mehr passen – sei es durch zu wenig Licht, zu viel Druck oder fehlende Nährstoffe.

Dieser Erkenntnis zu folgen und mich als Psychologin selbständig zu machen, war ein wichtiger Schritt für mich. Seitdem begleite ich Menschen auf ihre ganz persönliche Weise beim Aufblühen – auch dann, wenn der Boden gerade schwer ist und das Leben sich eher grau als bunt anfühlt.

In meiner Arbeit verbinde ich Fachwissen, therapeutische Erfahrung und ein tiefes Vertrauen in innere Wandlungsprozesse.

Ich bin für Sie da – mit offenem Ohr, klarem Blick und einem achtsamen Gespür für das, was in diesem Moment gebraucht wird.

Wie gehts weiter?

Schritt 1

Sie klicken hier oder auf den "Gespräch-buchen"-Button.

Sie können aber auch telefonisch mit mir in Kontakt treten: Tel. 01522/7207821

Schritt 2

Sie suchen sich einen Termin aus, der für Sie am besten passt, tragen Ihre Daten ein und erhalten dann eine Mail von mir mit den Informtationen zu unserem Kennenlerngesprächm.

Schritt 3

Und dann freue ich mich schon sehr, Sie kennenzulernen und mit Ihnen gemeinsam zu schauen, wie ich Sie  unterstützen kann.

Diese Begleitung ist richtig für Sie, wenn...

  • … Sie sich in einer seelisch herausfordernden Lebensphase befinden und sich nach Halt, Orientierung und einem sicheren Raum sehnen
  • … Sie spüren, dass es so nicht weitergehen kann, aber noch nicht wissen, was stattdessen möglich ist
  • … Sie sich selbst wieder näherkommen und einen Weg finden möchten, der wirklich zu Ihnen passt – auch mitten im Chaos oder Schmerz

"In den Momenten, in denen es uns gelingt, zu sein, was wir sind, ohne viel zu fragen, was wir sein sollten, funkelt unser Lebenslicht wie ein heller Stern.

- Jochen Mariss